蒋欣两周瘦掉13斤,她6字分享减肥方法

身材分为窈窕与丰腴,现代的审美大都是以腰细腿长为主,但是也有很多人却怎么也瘦不下来,在娱乐圈中,蒋欣的身材给大家的感觉是很丰腴的,微胖却还是可以接受的,她这种身材如果在唐朝,那绝对是很受欣赏的。

其实,蒋欣的脸看上去很小,但从脸看上去真不会觉得她是一个体重达到120斤的妹子,说得直白一点,那就是脸跟体型不搭,特别是她在演《欢乐颂》的时候,那真的是胖得穿衣服都可以看到一圈一圈的脂肪了。

由于身材受到了很多网友的吐槽,这也给她的事业带来了一些影响,因此她痛下决心决定减肥,她也曾经晒出她的减肥早餐,其中就包括有鸡蛋、面包、酸奶以及生菜和神女果之类的食物,看起来营养搭配还是蛮不错的,就是显得有些生冷。

减肥重在坚持,蒋欣也确实做到了,她在坚持半个月竟然瘦了13斤,从照片上看,她的身材确实发生了很大的变化,没有之前的肥胖感了,瘦下来的蒋欣身材真好,让人忍不住要多看几眼好好审美几下。

对于蒋欣的减肥效果,许多人都很好奇她是怎么做到的,对此她也很大方的拿出了自己的减肥方法与大家分享,她的回应很简单,那就是:过午不食,游泳。

对此,许多想要瘦下来的妹子都纷纷表示蒋欣的这个方法值得一试,大家对此有什么看法呢?想要减肥的小姐姐们不妨尝试一下。

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