播种的时候首先要准备1/2的堆肥土，还有1/3或者1/2的河沙混合搅拌均匀，准备一个疏松排水好的育苗盆，盆底可以放一些颗粒石，这样可以避免土壤积水，最后将混合的砂质土放入里面，土壤要先浇透水。

种子栽培之前先将土壤弄平，最后就将太阳花的种子撒均匀，撒完后在顶部再撒上一层薄土，大概有一两厘米左右，稍微弄平土壤，之后就可以将土壤完成喷湿润，将它摆放在一个光线明亮房间通风的地方。

太阳花很适合在温暖的季节栽培，温度在20度左右最适宜，发芽期间要保持土壤湿润，避免干旱。

这是三天之后已经长出小芽，养护期间要保持土壤湿润的，但是这些幼苗太脆弱了，就不能直接浇水，准备一个托盘，浇上水让盆土慢慢吸收水分，托盘上面的水全被吸干了，这样的方法就是浸盆，幼苗生长前期都是用浸盆的方法给土壤补充水分。

这些太阳花的幼苗长得非常密，等到12天左右，这些太阳花的种子就开始长出嫩叶子了，继续给它补充水分，保持土壤湿润，这时候就要慢慢增加光照的，放在一个有散射光的位置，避免过度暴晒。

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